Coaching - was ist das eigentlich?
Beim Coaching kann sowohl das berufliche Umfeld wie auch die private Lebenssituation des Klienten (Coachee) Basis seines Anliegens sein. Im Fokus des Coaches steht dann die lösungs- und zielorientierte Begleitung seines Klienten.
Berufliche Herausforderungen, Konfliktsituationen, Änderungen der Lebensumstände oder gar gesundheitliche Notwendigkeiten geben Anlass, sich mit dem jeweiligen Thema zu befassen. Dabei ist der Klient oftmals derart in die Angelegenheit verstrickt - auch emotional - dass sein Blick für die wesentlichen Ansätze verstellt bleibt. Durch individuelle Unterstützung eröffnet der Coach dem Klienten Möglichkeiten, Problemursachen zu erkennen, eigene Lösungen zu entwickeln und sein Anliegen zu realisieren. So trägt der Klient die Verantwortung für sein Tun selbst.
Stets auf Augenhöhe mit dem Klienten fördert der Coach dessen bewusste Wahrnehmung von Erleben und Verhalten sowie seine Fähigkeit zur Selbstreflexion. Dies ermöglicht dem Coachee, seinen Blickwinkel zu weiten, seine mentalen Fähigkeiten auszubilden und seine Ressourcen besser zu nutzen.
Hierbei können u. a. gezielte Fragestellungen als Strukturierungshilfe dienen. Der Einsatz geeigneter Methoden hilft dabei, emotionale Fesseln zu lösen, die Angelegenheit entspannter zu betrachten und blinde Flecken zu erkennen. Das jeweilige Arbeitskonzept des Coachs sollte jederzeit für den Klienten transparent sein und spricht somit für die Seriösität des Coaches.
Coaching setzt daher eine tragfähige, durch gegenseitige Akzeptanz und Vertrauen gekennzeichnete Beziehung zwischen Klient und Coach voraus, um die doch sehr persönlichen Bedürfnisse des Cochees gemeinsam anzugehen.
Kurz gesagt: Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe.
Berufliche und persönliche Entwicklung im Fokus
Berufliche Herausforderungen, Konfliktsituationen, Änderungen der Lebensumstände oder besondere Wünsche geben Anlass, sich mit dem jeweiligen Thema zu befassen.
Dabei ist der Klient oftmals derart in die Angelegenheit verstrickt - auch emotional - dass sein Blick für die wesentlichen Ansätze verstellt bleibt. Fragen, wie "Kann ich das überhaupt leisten, was da von mir verlangt wird? Kann ich bewältigen, was da auf mich zurollt, und wie?" sind Ausgangspunkt für individuelles Coaching.
Aber auch konkrete Vorstellungen darüber, wohin sich der Klient entwickeln möchte, was er vielleicht zukünftig anders handhaben oder erreichen will, welche Kompetenzen er ausbauen möchte ... durch individuelle Unterstützung eröffnet der Coach dem Klienten Möglichkeiten, sein eigenes Potential zu erkennen, damit zu experimentieren und es schließlich in seinen Alltag zu integrieren.
Die ständige Reflexion durch den Coach macht die Fortschritte des Klienten sichtbar und erlebbar.